Yoga Asanas for 39+ diseases prevention

Yoga poses +39 diseases prevention app contains easy to understand explanation of the numerous asanas with benefits viz:- Weight loss, a strong and flexible body, glowing beautiful skin, peaceful mind, good health and disease prevention – whatever you may be looking for, yoga has it on offer.

Just incorporate it in your training regime.

1. To reduce diabetes: practice: “Bhujanga asanam”,

“Dhanurasanam”, “Salabhasanam”, “Nadi sodhana

pranayamam”

2. To prevent heart attack/cardiac arrest: “Artha pavana

mukthasanam”, “Vakrasanam”, ”Thadasanam”

3. To reduce obesity: “surya namaskaram”, “Ushtasanam”,

“pada hasthasanam”, “sarvanga sanam”.

4. reduce Cholestrol: “bhujanga sanam,” salabha sanam”,

surya namaskaram”, “Artha matlsya sanam”

5. To reduce Blood pressure: “Bhujanga sanam”, “Parswa

thrikonasanam”, “Paschima uthasanam”

6. To reduce hyper tension: “sasa sanam”, “meludhenda

sanam”, Bhujanga sanam”, “dhanursanam”, ”Yoga

nidhra”.

7. Vrukshasana and Pranayama have proven efficacy in

children to improve their memory and concentration while

appearing in exam.

8. Most of the diseases can be controlled by practicing

various types of pranayamas, yogasanams etc.

Yoga is a technique for controlling body and mind. Every poses contains simple and easy to understand explanation, with benefits and, Sanskrit yoga names.Choose proper time and place for yoga where you can get peace - like early morning is the best time.

With Metronome for PRANAYAMA and Sanskrit Terms and meanings, here is the best, free Yoga Asanas Yoga Poses App. With metronome to time your breathing.to be updated shortly.to suite more yogic breathing exercises.

Meditation music to keep calm!

This free yoga app is helpful for:

* Beginners Poses yoga exercises and yoga moves

* Intermediate Poses hatha yoga poses, yoga positions

* Advanced Poses - advanced types of yoga and yoga workouts

YOGA POSES YOGA FOR 39+ disease prevention:

* Poses To Help You Sleep

* Poses for Fitness

* Poses for Back Pain

* Poses to Help Relieve Constipation

* Poses for Stress Release

* Poses to Increase Overall Strength

* Poses to Increase Abdominal Strength

* Poses to Increase Balance

* Poses for Slim Waist

* Poses for Weight Loss

* Poses for Pregnant Woman

* Poses for Glowing Skin

* Poses for Diabetes

* Poses for Blood Pressure

* Poses for Weight Gain

* Poses for Height

* Poses for Heart

#Yoga poses help to lose weight, yoga poses, yoga exercises to get relaxed and relieve stress. Pranayama yoga help breathing

This Yoga Asanas app that facilitates the most convenient home exercises, not only nourishes your health but also spares you all the tiresome workouts and help you achieve fitness goals with yoga studio on the go.

# Enjoyed by yoga fans worldwide

# Yoga Asanas for 39+ diseases prevention app has In app purchases for ads removal and advanced poses.

READY-MADE YOGA CLASSES AND YOGA ROUTINE:

#More than 102+ yoga poses and stretching exercises

YOGA POSES

# Over 102 poses with detailed information

# Learn individual yoga poses, yoga exercises flexible joint

joint flexibility, list of flexibility exercises,exercises to increase flexibility,flexibility exercises list, hamstring stretches, hip flexibility

# Also as before here we have a searchable list with meanings of Sanskrit terms and their English equivalents of asanas and also philosophy.

This app aims at giving English equivalents to those Sanskrit terms. Once English speaking practitioners can understand the meaning of the Sanskrit terms it will help them to do the yoga asanas with a clarity of mind,

# Also included the daily updated regular news-feed of 'Yoga First Asanas Daily' on world yogic matters.

* We provide trustworthy contents originally designed by our great yoga gurus Mr Rajmohan Mr Ramesh of unmatched experience, with yoga schools all over the world.

یوگا +39 برنامه پیشگیری از بیماری ها شامل آسان شدن درک توضیح آساز های متعدد با مزایا، به ویژه: - از دست دادن وزن، بدن قوی و انعطاف پذیر، پوست زیبا درخشان، ذهن صلح آمیز، سلامت و پیشگیری از بیماری - هر آنچه که ممکن است به دنبال آن هستید، یوگا آن را ارائه می دهد.

فقط آن را در رژیم آموزشی خود ترکیب کنید.

1. کاهش دیابت: تمرین: "Bhujanga asanam"،

"دنوراسانام"، "سالبه هایسامان"، "نادی باغستان"

پرانایامام "

2. برای جلوگیری از حمله قلبی / توقف قلب: Artha pavana

موتاشانام "،" واکراسنام "،" تداسانام "

3. برای کاهش چاقی: "سوریا namaskaram"، "اوتانسانام"،

"pada hasthasanam"، "sarvanga sanam".

4. Cholestrol را کاهش دهید: "bhujanga sanam"، salabha sanam "

سویا namaskaram "،" Artha matlsya سانام "

5. برای کاهش فشار خون: "Bhujanga sanam"، "Parswa

thrikonasanam "،" Paschima uthsanam "

6. برای کاهش تنش زیاد: "sasa sanam"، "meludhenda

سانام "،" Bhujanga sanam "،" dhanursanam "،" یوگا "

نیدرا ".

7. Vrukshasana و Pranayama اثبات اثربخشی در

کودکان برای بهبود حافظه و تمرکز خود در حالی که

ظاهر شدن در امتحان

8. اکثر بیماری ها را می توان با تمرین کنترل کرد

انواع مختلفی از پرانایاماها، یوگسنام ها و غیره

یوگا یک روش برای کنترل ذهن و بدن است. هر عضوی شامل توضیح ساده و آسان برای درک، با منافع، نام و نام خانوادگی یوگا سانسکریت است. زمان و مکان مناسب برای یوگا که در آن شما می توانید صلح را دریافت کنید - مانند صبح زود بهترین زمان است.

با Metronome برای PRANAYAMA و Sanskrit شرایط و معانی، در اینجا بهترین، رایگان یوگا Asanas یوگا قرار می دهد برنامه. با مترونوم تا زمان تنفس شما به زودی به روز می شود. به مجموعه تمرینات تنفس یوگا بیشتر بدهید.

موسیقی مراقبه برای حفظ آرامش!

این برنامه یوگا رایگان برای:

* مبتدیان تمرینات یوگا را مطرح می کند و حرکت یوگا را مطرح می کند

* متوسط ​​نشان می دهد هیاتا یوگا، موقعیت یوگا را نشان می دهد

* Advanced Poses - انواع پیشرفته یوگا و تمرینات یوگا

یوگا برای پیشگیری از بیماری به یوگا می رود:

* برای کمک به خواب شما می آید

* برای تناسب اندام می آید

* باعث درد پشت می شود

* برای جلوگیری از یبوست پیشنهاد می کند

* برای استرس منتشر شده است

* نشان می دهد برای افزایش قدرت کلی

* باعث افزایش قدرت شکمی می شود

* باعث افزایش تعادل می شود

* به نظر می رسد برای لاغر کمر

* باعث کاهش وزن می شود

* برای زنان باردار

* برای پوست درخشان می آید

* برای دیابت چیره می شود

* برای فشار خون است

* برای افزایش وزن پیشنهاد می شود

* برای بالا می آید

* برای قلب دعا می کند

# یوگا کمک به کاهش وزن، یوگا، تمرینات یوگا برای آرامش و استرس را کاهش می دهد. یوگا پرانایاما به تنفس کمک می کند

این برنامه یوگا Asanas که راحت ترین تمرینات خانه را تسهیل می کند، نه تنها سلامتی شما را تغذیه می کند، بلکه تمام تمرینات خسته کننده را به شما می دهد و به شما در دستیابی به تناسب اندام با استودیو یوگا کمک می کند.

# از طرفداران یوگا در سراسر جهان لذت می برید

# یوگا Asanas برای برنامه + 39+ برای جلوگیری از بیماری ها در برنامه خرید برای حذف تبلیغات و پیشرفته است.

یوگا آماده شده و یوگا روتین:

# بیش از 102+ یوگا و تمرینات کششی

یوگا می آید

# بیش از 102 با اطلاعات دقیق ارائه می دهد

# یادگیری یوگا شخصیت های شخصی، یوگا تمرینات انعطاف پذیر مشترک

انعطاف پذیری مشترک، فهرست تمرینات انعطاف پذیری، تمرینات برای افزایش انعطاف پذیری، لیست تمرینات انعطاف پذیری، انعطاف پذیری های همسترینگ، انعطاف پذیری لب

# همچنین پیش از این در اینجا یک لیست قابل جستجو با معانی اصطلاحات سانسکریت و معادلهای انگلیسی آن ها و نیز فلسفه وجود دارد.

هدف این برنامه، دادن معادل انگلیسی به آن شرایط سانسکریت است. هنگامی که تمرینکنندگان انگلیسی زبان می توانند معنی اصطلاحات سانسکریت را درک کنند، به آنها کمک می کند تا با استفاده از وضوح ذهن،

# همچنین روزانه به طور منظم خبر خوراک "یوگا اولین Asanas روزانه" در مسائل جهان یوگا را شامل می شود.

* ما مطالب محرمانه ای ارائه می دهیم که در اصل توسط یوگا بزرگ ما آقای Rajmohan آقای Ramesh تجربه بی بدیل، با مدارس یوگا در سراسر جهان طراحی شده است.